Весь мир иллюзии. И только мы решаем, какими они будут.
НЛП
Механика по управлению своим разумом называется нейролингвистическое программирование (НЛП)
Адреналин, эндорфин и прочую химию мозга можно вызвать мыслью
между:
контролировать свои мысли, тело, чувства и эмоции
{ 1 }
вызывать у себя ощущение радости
{ 2 }
избавиться от любых негативных переживаний
{ 3 }
по‑новому посмотреть на проблемы
{ 4 }
быстрее достигать целей в жизни
{ 5 }
легко общаться с другими людьми
{ 6 }
Нейролингвистическое
программирование работает
с сознанием человека
Оно позволяет полноcтью управлять собой
Уровень нервной системы и восприятия мира через органы чувств. Всё, что мы видим, слышим и чувствуем, воплощается в мыслях и воспоминаниях. А мысли оказывают влияние на наше самочувствие.
«Нейро» — мысли
Уровень языка и мышления. Как и о чём мы думаем. Уровень основан на анализе того, как мы переводим мысли в речь, как общаемся с окружающими и самим собой.
«Лингво» — язык
Уровень стратегий и моделей поведения. Задача «программирования» — получить доступ к тому, что мы делаем бессознательно, и изменить так, как нам нужно.
«Программирование» — поведение
сознания человека
трёх уровней
на взаимосвязи
НЛП основано
Всё,
на чём мы фокусируем свои
мысли,
увеличивается
Нейро-лингвистичеcкое программирование демонстрирует, как мы можем изменять процеcсы мышления, меняя споcобы представления информации в нашем разуме.
А свои неприятные переживания — маленькими, тусклыми и далёкими?
Что произойдёт, еcли сделать свои приятные переживания как большие, яркие и максимально близкие?
А все свои приятные переживания маленькими, тусклыми и далёкими?
Что случится, ecли сделать все свои неприятные картины большими, яркими и максимально близкими?
Уровень нервной системы и⦁восприятия мира через органы чувств. Всё, что мы⦁видим, слышим и⦁чувствуем, воплощается в⦁мыслях и⦁воспоминаниях. А⦁мысли оказывают влияние на⦁наше самочувствие.
Фантазии привязывают нас к воображаемому
Как наш мозг обманывает нас
Так же, как человек, визуализирующий мечты, привязывает себя к цели и уже не может жить, не осуществив её. Любовь и влечение, испытанные в фантазиях, передаются мозгу на химическом уровне, а чувства из фантазий становятся реальными.
Фантазии могут быть мощным инструментом формирования наших желаний, целей и чувств. Могут вдохновлять нас и мотивировать.
Мы чувствуем лишь то, о чем начинаем думать. То, что мы описываем, мы начинаем осязать, испытывая различные ощущения. От того, чем заполнен разум, зависят наши эмоции, поступки и действия.
Куда погружается внимание, туда двигаются ощущения
«Работай над очищением твоих мыслей. Если у тебя не будет дурных мыслей, не будет и дурных поступков».
Подход фокусировок заключается в наполнении сознания правильными мыслями. Каждая фокусировка — это ваша наполненность.
Подход фокусировок заключается в наполнении сознания правильными мыслями. Каждая фокусировка — это ваша наполненность.
Мы начинаем ощущать то, на чем фокуcируемся
свои чувства
которым мы обрабатываем
трансформировав способ,
эмоции и внутреннее состояние,
Мы можем изменять
©2024
Нейролингвистическое программирование
Весь мир иллюзии. И только мы решаем, какими они будут